منها «عدم الإفراط في الكافيين».. 3 نصائح لتقليل تأثير التوقيت الصيفي على صحتك


التوقيت الصيفي.. مع بداية تطبيق التوقيت الصيفي 2024 ، عادة ما يعاني الكثيرين من عدم الاتزان مع بداية العمل بالتوقيت الصيفي ، ذلك بسبب انخفاض <a…

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى