إن فقدان أحد أحبائك بسبب الانتحار يمكن أن يسبب حزنًا وغضبًا شديدين. لكن الحقيقة يمكن أن تحررك | شارون هوليس

دبليوعندما يموت أحد أفراد العائلة بشكل غير متوقع، نشعر بالحزن والحزن الشديدين. يمكن أن يجعلنا نطرح أسئلة حول معنانا وهدفنا في الحياة. ويزداد الأمر سوءًا عندما تكون الوفاة مفاجئة أو مؤلمة.

وجدت نفسي أطرح هذه الأسئلة عندما مات زوجي مايكل فجأة منتحراً منذ 10 سنوات. كخادم في الكنيسة الموحدة، لجأت إلى إيماني ليعطيني بعض التوجيه. ما اكتشفته هو أن المسيحية قدمت لي العديد من الأدوات لمساعدتي في التغلب على أسوأ أيام الحزن (جنبًا إلى جنب مع النصائح الجيدة والأصدقاء الرائعين). ويمكن لأي شخص استخدامها، بغض النظر عن الإيمان.

كن متعاطفا

في معظم تاريخ الكنيسة المسيحية، كان الانتحار يعتبر خطيئة خطيرة لدرجة أنه لم يكن من الممكن إقامة جنازة مسيحية، ولا يمكن إجراء الدفن في مقابر الكنيسة. وهذا يمثل فشلاً في فهم المرض العقلي باعتباره مرضًا يستحق تعاطفنا بنفس الطريقة التي يستحق بها أي مرض آخر. ليس هناك حب في المكانة التاريخية للكنيسة. إنه ليس “المحبة التي تحتمل كل شيء”، بما في ذلك الموت بالانتحار.

عانى مايكل من اكتئاب عميق، وقضى بعض الوقت في جناح الطب النفسي وتشبث بالحياة لأطول فترة ممكنة. اخترت أن أستمر في حب مايكل، بغض النظر عما فعله. أحد الأشياء التي قالها مستشاري عدة مرات هو أنه لا أحد منا يريد أن يتم الحكم عليه من خلال أسوأ لحظاته. أختار ألا أحكم على مايكل من خلال أسوأ قراراته، لأنني أؤمن أن الله اختار ألا يحكم علينا من خلال أسوأ لحظاتنا.

اختار الحب

لقد أحببت مايكل في حياتي، وحبي له مستمر. الحب لا يضيع أبدًا، فهو يتحمل كل شيء؛ حتى الموت الرهيب والحزن العميق. لم يفهم الجميع قدرتي على الاستمرار في حب مايكل. نعم، لقد مررت بأوقات كنت فيها غاضبًا منه. حزنت عليه وعلى ما فقده، وحزنت جداً على فقدان وجوده في حياتي وحياة بناتنا. لكني مازلت أحبه. أعلم أنه لا يمكن لأي شخص أن يفعل ذلك، لكنني أجد القوة في طبيعة حبنا الدائمة. إنها إحدى الطرق التي يستمر بها مايكل في الوجود في حياتنا، حتى في غيابه.

القصة المسيحية ليست قصة إله لا يعرف المعاناة أو يختبرها. أشعر براحة كبيرة من هذا. بعد مرور بعض الوقت على وفاة مايكل، تساءلت: أين كان الله عندما اتخذ مايكل قراره بالموت؟ أين كان الله عندما مات مايكل؟ خطرت في ذهني صورة يسوع وهو يحمل مايكل في تلك اللحظة، يمسك به ويمسك به.

قول الحقيقة

أحد الأشياء التي كنت واضحًا بشأنها تقريبًا بمجرد أن علمت بوفاة مايكل هو أنني سأكون صادقًا بشأن كيفية وفاته. لم أرغب أبدًا في الشعور بالخجل منه. لم أرغب أبدًا في الشعور بالخجل من علاقتنا. لم أرغب أبدًا أن يشعر أطفالي بأنهم لا يستطيعون التحدث عن والدهم، أو أن يشعروا بالخجل منه. لم أرغب في استخدام الطاقة الثمينة التي أملكها في عمق حزني في القلق بشأن من يعرف ماذا.

لقد قلت الحقيقة بشأن وفاته لابنتنا ولعائلتنا وأصدقائنا. لقد قلنا الحقيقة في جنازته. لقد واصلت قول الحقيقة. إن التحدث عن حقيقة وفاة مايكل كان بمثابة هدية بعدة طرق. لقد أجريت محادثات رائعة مع أشخاص وجدوا صعوبة في التحدث عن المرض العقلي أو وفاة أحد أفراد العائلة أو الأصدقاء بسبب الانتحار. قال يسوع أن الحق سيحرركم، ولقد وجدت هذا الأمر كذلك.

تعلمنا القصة المسيحية أن الموت ليس له الكلمة الأخيرة، وأننا نستطيع أن نجد حياة جديدة ورجاء جديداً حتى عندما يكون هناك حزن كبير. لقد وجدت أن هذا صحيح. في أعقاب وفاة مايكل وجدت الشجاعة للعيش مرة أخرى؛ أن تلاحظ الفرح، لحظات صغيرة في البداية، والآن أيام وأسابيع وأشهر من الفرح؛ حياة جديدة من الحب والعائلة والأصدقاء. لقد أعادني هذا إلى ملء الحياة.

إذا فقدت شخصًا قريبًا منك، خاصة بسبب الانتحار، آمل أن تساعدك هذه الأدوات في التنقل في المرحلة التالية من حياتك، وتعيدك إلى الحياة الكاملة.

في أستراليا، خدمة دعم الأزمات Lifeline هي 13 11 14. في المملكة المتحدة وأيرلندا، يمكن الاتصال بالسامريين على الهاتف المجاني 116 123، أو عبر البريد الإلكتروني jo@samaritans.org أو jo@samaritans.ie. في الولايات المتحدة، يمكنك الاتصال أو إرسال رسالة نصية إلى National Suicide Prevention Lifeline على الرقم 988، أو الدردشة على 988lifeline.org، أو إرسال رسالة نصية إلى HOME على الرقم 741741 للتواصل مع مستشار الأزمات. يمكن العثور على خطوط المساعدة الدولية الأخرى على befrienders.org

• القس شارون هوليس قس الكنيسة الموحدة، يعيش في ملبورن، وهو رئيس جمعية الكنيسة الموحدة في أستراليا