الأطفال يستخدمون هواتفهم أكثر من أي وقت مضى. سألنا الآباء عما يفعلونه حيال ذلك | الآباء والأمهات

بدءًا من بدع TikTok الغريبة وحتى التهرب من الرقابة الأبوية، يمكن أن تكون إدارة علاقة طفلك بالشاشات بمثابة حقل ألغام.

بحلول سن 11 عامًا، يمتلك 91٪ من الأطفال في المملكة المتحدة هاتفًا ذكيًا، وفقًا لبيانات من هيئة تنظيم الاتصالات في البلاد، أوفكوم، في حين وجدت دراسة أجريت على 19 دولة أوروبية أن 80٪ من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 9 إلى 16 عامًا يستخدمون هاتفًا واحدًا للاتصال بالإنترنت يوميًا، أو تقريبا يوميا. وفي الوقت نفسه، تشير بيانات المسح الأخير إلى أن 42% من الأطفال في الولايات المتحدة يمتلكون هاتفًا ذكيًا في سن العاشرة، و91% يمتلكون هاتفًا ذكيًا في سن الرابعة عشرة.

ولا يقتصر الأمر على أن الهواتف الذكية أصبحت أكثر غزارة فحسب، بل إن متوسط ​​الوقت الذي يقضيه الأطفال والشباب – والكبار – على أجهزتهم قد ارتفع في السنوات الأخيرة. وقد عززت عمليات الإغلاق هذه الاتجاهات: أفاد 79% من الآباء في المملكة المتحدة أن الوقت الذي يقضيه أطفالهم أمام الشاشات قد ارتفع بعد الوباء، على الرغم من أن أحدث الأرقام العالمية لعام 2023 تظهر العودة إلى مستويات ما قبل الوباء بالنسبة للبالغين. ووفقا لبيانات من مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها في عام 2018، يقضي متوسط ​​العمر من 11 إلى 14 عاما في الولايات المتحدة تسع ساعات يوميا أمام الشاشة.

أخبر عشرات الآباء من جميع أنحاء العالم صحيفة الغارديان عن علاقات أطفالهم بالشاشات، بدءًا من الأطفال الصغار إلى المراهقين عبر القارات الست. وبينما كانت أقلية كبيرة راضية عن استخدام أطفالهم للهواتف الذكية، قال معظمهم إنهم غير راضين عن الوقت الذي يقضونه على الإنترنت والتأثير الذي يعتقدون أنه يحدثه على مزاجهم وتركيزهم.

ومن بينهم ستيف، وهو والد لطفلين مراهقين، يبلغان من العمر 13 و15 عامًا، في هولندا. وبينما لم يكن سعيدًا باستخدام أبنائه للهاتف، شعر الرجل البالغ من العمر 54 عامًا بالتضارب حول كيفية حل المشكلة. قال ستيف، الذي يعمل في أحد شركات تكامل الأنظمة: “لا يمكن للمرء أن يسمح للأطفال بامتلاك هاتف ذكي، ليس فقط لأن التكنولوجيا أصبحت جانبًا أساسيًا من الحياة الحديثة، ولكن لأنها أصبحت جزءًا من كيفية تفاعلهم مع أقرانهم”. شركة.

تستخدم عائلته Family Link من Google للحد من الوقت الذي يقضيه على الأجهزة جنبًا إلى جنب مع أساليب المدرسة القديمة، مثل قاعدة “عدم وجود هواتف على الطاولة”. كما أنهم لا يشجعون أطفالهم على “استهلاك الوسائط المتعددة”: “إذا كنت تشاهد التلفاز، فلا تستخدم هاتفك”.

تختلف الأساليب المتبعة للحد من الوقت الذي يقضيه أطفالهم أمام شاشة متوهجة بشكل كبير. وفي حين يتبنى البعض موقف عدم التدخل، ويتبنى آخرون أسلوب “الوقاية خير علاج” (صفر، أو الوصول تحت إشراف صارم)، وجد معظمهم أنفسهم في مكان ما في الوسط، ففرضوا قواعد مثل “لا توجد شاشات في الليل”. أخبرنا الآباء عن مجموعة متنوعة من أدوات المراقبة التي اعتمدوا عليها – على الرغم من أن العديد منهم اشتكوا من أن أطفالهم ماهرون في التهرب من هذه الضوابط.

وفي حين اختار البعض إيقاف تشغيل شبكة الواي فاي أو مصادرة الأجهزة، حاول آخرون اتباع نهج أكثر تعاونية، ودعوا إلى “القيادة بالقدوة”، ومناقشة علاقتهم بالشاشات وتشجيع الاهتمامات الأخرى.

قال آباء مثل أديتيا، 34 عامًا، إن أطفالهم يقضون وقتًا أقل على الإنترنت منذ أن تدخلوا – وهو أمر يسهل القيام به مع الأطفال الأصغر سنًا بشكل ملحوظ. وقال أديتيا، في مومباي، إن ابنه كان يقضي ما يصل إلى أربع ساعات يوميا محدقا في الشاشات في أوائل العام الماضي. في هذه الأيام، يقتصر الطفل البالغ من العمر أربع سنوات على نصف ساعة يوميًا من Peppa Pig واليوتيوب التعليمي.

“لقد قررت أنا ووالدته أن وقت الشاشة يضر أكثر مما ينفع، حيث يتأخر كلامه ويتفاعل بشكل محدود مع الأطفال الآخرين. قال أديتيا، الذي يعمل في مجال البنوك، إن الأمر يتطلب جهدًا هائلاً لتقليل الوقت الذي يقضيه أمام الشاشات والحصول على المزيد من ألعاب الطاولة والكتب والنشاط البدني في حياته. “لقد حاولنا فهم اهتمامات طفلنا ومن ثم الحصول على الألعاب والكتب ذات الصلة له.”

بالنسبة لأدريان، وهو مهندس يبلغ من العمر 43 عامًا في ساو باولو والذي يحدد الوقت الذي تقضيه ابنته البالغة من العمر أربع سنوات أمام الشاشات بـ 30 دقيقة يوميًا، فإن القيادة بالقدوة أمر أساسي. “من خلال مشاهدة سلوك الآخرين، أدركت كم نخسر عندما يكون الهاتف المحمول هو أولويتنا. لقد رأيت عائلة بأكملها في أحد المطاعم يشاهدون هواتفهم المحمولة ولا يتحدثون.

“أحاول تقليل استخدام هاتفي المحمول – كيف أتوقع ألا تعتمد ابنتي على الغير إذا لم أكن قدوة يحتذى بها؟”

أثار آباء المراهقين على وجه الخصوص مخاوفهم بشأن تأثير وسائل التواصل الاجتماعي على الصحة العقلية لأطفالهم. وقالت جين (58 عاما)، وهي طبيبة نفسية في كيب تاون، إن ابنتها البالغة من العمر 15 عاما كانت تتحايل على ضوابط وقت الشاشة وكانت تقضي وقتا أطول بكثير من المخصص لها وهو 45 دقيقة يوميا في تصفح إنستغرام. تتحدث جين بانتظام مع ابنتها – التي تعتبر مراقبتها “مزعجة ولكنها جيدة” – حول ما تشعر به من خلال وسائل التواصل الاجتماعي. قالت جين: “في رأيي، هذا ليس شيئًا يجب حله والانتهاء منه، ولكن استمر في الحديث عنه”.

ابنتها، التي لا تستطيع الوصول إلى الإنترنت في المنزل بين الساعة 9 مساءً و7 صباحًا، حصلت على هاتف ذكي منذ 18 شهرًا فقط، ولا تزال تقوم بالتجربة. “إنستغرام هو الأكبر. أوضحت جين: “إنها ليست على TikTok لأنها تستطيع أن ترى ما هي حفرة الأرانب – لقد جربتها لفترة وجيزة وأزالتها بنفسها”. “عندما تشعر بالتوتر فإنها تلجأ إلى أجهزتها أكثر، الأمر الذي أعتقد أنه يؤدي إلى تفاقم التوتر لديها.”

يمكن أن تكون سرعة التقدم التكنولوجي محيرة في بعض الأحيان، وقد شعر العديد من الآباء بالإرهاق من التوقعات القائلة بأن عليهم مراقبة الحياة الرقمية لأطفالهم. وقال روب، وهو عامل في محطة لتوليد الكهرباء في شمال غرب إنجلترا، إن ابنته البالغة من العمر 14 عامًا تقضي خمس ساعات يوميًا على هاتفها.

“نعلم أنها تقضي الكثير من الوقت على هاتفها، لكننا لا نعرف حقًا كيفية تقليله. وقال روب البالغ من العمر 43 عاماً: “إن جهودنا تتمثل في محاولة تشجيع الأنشطة البديلة”. “إن استخدام الهاتف الذكي ليس السبب الوحيد لتدهور الصحة العقلية لابنتي، ولكنه وسيلة سهلة للحصول على الرضا الفوري حيث أصبح مكانها الآمن، في حين أن العكس هو الصحيح في كثير من الحالات.

“الأشخاص الذين يقولون “عليك أن تضع قدمك على الأرض” لا يعيشون حقًا في العالم الحقيقي. ابنتي تبلغ من العمر 14 عامًا، وهاتفها هو حياتها، ومذكراتها، وبوابتها إلى معظم أنحاء العالم.

بالنسبة للعديد من الآباء، يعني العمل والالتزامات الأخرى أنهم يكافحون من أجل تنظيم وقت أطفالهم أمام الشاشة. وجدت نجا، وهي معلمة في الثلاثينيات من عمرها في فيتنام، صعوبة في مراقبة المحتوى الذي يستهلكه طفلها البالغ من العمر ست سنوات على هواتف أجداده أثناء وجودها في العمل. وقالت: “لا أستطيع التحكم في المحتوى الذي يشاهده”، موضحة أن طفلها يستخدم التحكم الصوتي للوصول إلى مقاطع الفيديو والألعاب. وقالت: “أنا غير راضية عن مقدار الوقت الذي يقضيه ابني أمام الشاشات، فقد سبب له مشاكل تتعلق بعينيه”، مضيفة أنها تخشى أيضًا أن يؤثر ذلك سلبًا على سلوكه.

كان الوباء نقطة تحول بالنسبة للعديد من الشباب الذين قضوا وقتهم أمام الشاشات. وقال تشارانجيت، رئيس شركة تصنيع أغذية ومصور في سنغافورة ولديه ولدين يبلغان من العمر 12 و15 عاماً، إن الأمور لم تعد إلى ما كانت عليه من قبل. وقال: “لقد وصل استخدام الجهاز إلى الحد الأقصى ولم نتمكن من عكس العملية”، على الرغم من اعترافه بأن أطفاله يشاهدون أيضًا مقاطع فيديو تعليمية. “نحن قلقون من أن الكثير من الأشياء التي تحدث من حولهم يتم تفويتها ووجوههم ملتصقة بالشاشات وسماعات AirPods في آذانهم.”

لكن المحتوى كان مهمًا أيضًا، وقال العديد من الآباء إنهم سعداء برؤية أطفالهم يتعلمون مهارات جديدة عبر الإنترنت. وقالت إيلين (41 عاما)، وهي باحثة في ولاية بنسلفانيا: “نحن نربي لغتها الإنجليزية والإسبانية وقد ساعدتها بعض البرامج في اكتساب المفردات”، موضحة أن ابنتها البالغة من العمر أربع سنوات تستخدم الكمبيوتر اللوحي لمدة 90 دقيقة تقريبًا في اليوم. يوم. وكغيرها من الآباء المشغولين، أكدت مع الأسف أن هذه هي “أداتها الوحيدة لإنجاز الأمور في المنزل بمجرد عودتنا إلى المنزل”. “لقد كان تحديد حدود زمنية وإيجاد المحتوى المناسب تحديًا. نحن نعتمد على الضوابط الأبوية.

وبالنسبة لجين، مديرة المنتجات البالغة من العمر 51 عامًا في لوكسمبورغ وأم لطفلين مراهقين، فإن المخاوف بشأن قضاء وقت طويل أمام الشاشات هي الشيء الخطأ الذي يجب التركيز عليه. وقالت: “ستكون الهواتف والأجهزة اللوحية جزءًا من حياتهم، وعليهم أن يتعلموا التحكم في استخدامها”، مضيفة أن ابنتها البالغة من العمر 14 عامًا تعترف بأنها تجد TikTok مسببًا للإدمان وتحذفه بشكل دوري. “الأمر لا يتعلق بالجهاز، بل يتعلق بالمحتوى المستهلك. التكنولوجيا الجديدة تخلق أزمة وجودية تنفجر”.

بالنسبة لبعض الشباب، يؤثر انتشار الإنترنت في كل مكان على عالمهم الاجتماعي حيث تتقلص إمكانية الاتصال الشخصي. قالت ماري، العاملة الصحية في نيوزيلندا، إنه عندما يخرج ابنها البالغ من العمر 15 عامًا مع معظم أصدقائه، فإنهم يجلسون منعزلين في عوالمهم الرقمية المنفصلة. “إن القاعدة هي في الغالب الجلوس على هواتفهم واللعب ومشاهدة مقاطع الفيديو القصيرة أو وسائل التواصل الاجتماعي، حتى لو كانوا معًا في الحياة الحقيقية. وقالت ماري البالغة من العمر 46 عاماً: “إنه يجد الأمر وحيداً ومملاً”.

“إنه يؤثر بالتأكيد على صداقاته. يبدو أن اللحاق بالركب في الحياة الواقعية يحدث بشكل أقل، وعادة ما يعود الأطفال إلى المنزل ويتصلون بالإنترنت. يشعر بالوحدة قليلا. ويقول: “الحياة على ما يرام والمدرسة على ما يرام، باستثناء الجانب الاجتماعي”.

أخبر جاك، ابن ماري البالغ من العمر 15 عامًا، صحيفة الغارديان عن كيف أدى انتشار الهواتف الذكية في كل مكان إلى زيادة الضغط الاجتماعي في المدرسة أيضًا. “كيف يؤثر استخدام الأطفال الآخرين للهواتف الذكية في المدرسة علي بشكل سلبي في الغالب … كل شخص لديه هاتف ذكي يستخدمه بشكل أساسي لوسائل التواصل الاجتماعي. داخل الفصل وخارجه، تواجه تهديدًا دائمًا بتسجيل أي خطأ ونشره ليراها الجميع. تكون التفاعلات أكثر تطرفًا إذا قام شخص ما بتصويرها، [like] الحجج والمعارك.”

قال المراهق إن التركيز في الفصل يجعل من الصعب عليه “إذا كان لديك مجموعة من الأشخاص على هواتفهم [and the phone screens] في زاوية عينيك.”

“وجهة نظري هي أن الهواتف ستكون جيدة إذا كانت تحتوي فقط على الرسائل النصية والألعاب، بحيث يؤثر الأطفال عليها، وليس على أي شخص آخر.”