كاليفورنيا الرصينة: ماذا تعني وهل هي مفيدة لك؟ | حسنا في الواقع
جأما الحشيش، الذي أصبح قانونيًا الآن في 24 ولاية، فهو صناعة تبلغ قيمتها 40 مليار دولار في أمريكا. قد لا يكون هذا كبيرا مقارنة بسوق الكحول التي تبلغ قيمتها 260 مليار دولار، لكن التحول يجري على قدم وساق. ومع انخفاض اتجاهات شرب الخمر، ومع شرب الشباب كميات أقل من الكحول وانخفاض مبيعات البيرة، تزحف مبيعات الماريجوانا إلى الأعلى، وتصبح الحشيش أكثر انتشارا – والتي يفضلها كبار السن والأمهات المجهدات على حد سواء.
ومع ارتفاع شعبيتها، يستخدم المزيد من الناس الحشيش حصريًا – أو منتجات القنب التي تحتوي على مادة رباعي هيدروكانابينول (THC) ذات التأثير النفساني – باعتبارها المادة المسكرة الوحيدة.
قدم لهم كأسًا من النبيذ وقد يرفضون قائلين: “لا، شكرًا، أنا رصين من كاليفورنيا”.
إذا كنت تعيش في بلد أو ولاية أمريكية يعتبر فيها الحشيش قانونيًا، فقد تفكر في التبديل. إليك ما تحتاج إلى معرفته حول كونك رصينًا في كاليفورنيا.
ماذا يعني “كاليفورنيا الرصين”؟
كان هذا المصطلح موجودًا منذ سنوات، لكنه اكتسب شهرة واسعة في عام 2019 تقريبًا، ويرجع الفضل في ذلك جزئيًا إلى التغطية الإعلامية.
تعريف “رصانة كاليفورنيا” بسيط نسبيًا – باستخدام الحشيش ولكن بدون مخدرات أو كحول أخرى.
هل أنت حقًا “رصين” إذا كنت رزينًا في كاليفورنيا؟
التعريف الطبي للرصانة هو الامتناع عن تناول المواد المسكرة، لذا فإن كاليفورنيا الرصينة هي تسمية خاطئة إلى حد ما.
عندما يُعرّف الأشخاص بأنهم رصينون، فإنهم عادةً ما يفعلون ذلك في سياق التغلب على الإدمان على الكحول أو المواد الأخرى. في بعض الأحيان، الأشخاص الذين يقولون إنهم رصينون من كاليفورنيا (مثل ديمي لوفاتو، التي تم تعريفها على أنها رصينة كاليفورنيا في المسلسل الوثائقي “الرقص مع الشيطان” قبل أن يختاروا لاحقًا الامتناع التام عن ممارسة الجنس) يعني أنهم يستخدمون الحشيش أثناء محاولتهم التوقف عن استخدام مادة مختلفة. قد لا يكونون رصينين، لكنهم يستخدمون خيار الحياة الرصينة في كاليفورنيا كوسيلة للحد من الضرر.
هل الحشيش غير ضار حقًا؟
يمكن أن يكون للقنب آثار ضارة، بما في ذلك تلف الرئة بسبب التدخين واحتمال تلف القلب. يقترح الخبراء في كثير من الأحيان أن الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 25 عامًا يتجنبونها بسبب تأثيرها المحتمل على الدماغ النامي. إذا كنتِ حاملاً أو مرضعة، يقول الباحثون إنه يمكن أن يضر جنينك أو مولودك الجديد. بالإضافة إلى ذلك، يجب تجنبه قبل القيادة، ومن قبل الأفراد الذين لديهم تاريخ شخصي أو عائلي من الذهان، لأنه قد يؤدي إلى تفاقم حالتهم.
ويرتبط القنب أيضًا بضعف الإدراك والذاكرة والمهارات الحركية النفسية والسرطان.
على الرغم من أنه ليس من الضروري من الناحية الفنية التحدث إلى الطبيب قبل استخدام الحشيش، إلا أن الدكتورة زيفا كوبر، مديرة مركز القنب بجامعة كاليفورنيا، توصي بالقيام بذلك إذا كانت لديك أي أسئلة أو مخاوف، وخاصة إذا كنت تستخدم أدوية أخرى قد قد يسببها الدواء. يتفاعل مع.
جرعات زائدة من الحشائش، والتي تحدث عندما يستهلك الشخص ما يتجاوز قدرته الفردية على تحمل مادة رباعي هيدروكانابينول (العمر والظروف الصحية والخبرة في استخدام الدواء هي عوامل في ذلك)، يمكن أن تكون مزعجة للغاية وتنطوي على القلق الشديد والقيء وانخفاض ضغط الدم، لكنها ليست كذلك. تهدد الحياة. لكن الحشيش لا يشكل أبدا سببا حادا للوفاة، في حين أن الكحول والمخدرات القوية يمكن أن تكون كذلك.
ماذا يقول الخبراء عن الأشخاص الذين يعانون من مشاكل مخدرات يستخدمون الحشيش؟
يقول الباحثون الذين تحدثت إليهم إن استخدام الحشيش للتخلص من الكحول أو استبداله عندما تكون مصابًا باضطراب تعاطي المخدرات أمر غير مستحسن في معظم الظروف.
وفقا لكوبر، تشير البيانات إلى أن نسبة كبيرة من الناس يستخدمون الكحول والقنب. وتقول: “بين هؤلاء الأشخاص، عادة ما يرتبط تكرار استخدام إحدى المواد باستخدام المادة الأخرى”. إذا كنت تحاول استبدال الكحول بالأعشاب، وقد طورت علاقة بين الاثنين، فإن “القنب بحد ذاته قد يزيد في الواقع الرغبة الشديدة في تناول الكحول”، كما يقول كوبر، وهو ما قد يعمل ضد هدفك.
في حديثه عن رصانته التي حصل عليها بشق الأنفس، وصف نجم Jackass Steve-O كيف يمتنع عن تدخين الحشيش بسبب الطريقة التي يكون بها ارتباطات المواد تأثيرًا متتاليًا على ميوله الإدمانية: “إن عظم الحشيش الخاص بي مرتبط بعظم الخمر الخاص بي،” قال. “وعظم الخمر الخاص بي متصل بعظم فحم الكوك الخاص بي.”
توافق الدكتورة أيانا جوردان، الطبيبة النفسية للإدمان في كلية الطب بجامعة ييل، على أن هناك طرقًا أفضل لوقف إدمان الكحول بدلاً من استخدام الحشيش، مثل الأساليب القائمة على الأدلة مثل العلاج السلوكي المعرفي أو أدوية الإدمان المعتمدة من إدارة الغذاء والدواء مثل النالتريكسون.
إنها لا توصي مستخدمي المواد القهرية الذين كانوا في السابق خاليين من الحشائش بإدخال الحشائش في حياتهم لتحل محل المسكرات الأخرى.
“مع مرور الوقت، يمكنك تطوير الاعتماد على القنب. يأتي إلي العديد من الأشخاص الذين كانوا يستخدمون الحشيش بانتظام، وهم الآن يعانون من مشاكل الأرق لأنهم لا يستطيعون النوم بدون الحشيش. وتقول: “هناك مجموعة من المشكلات التي يمكن طرحها نتيجة لاستخدام القنب”.
ومع ذلك، فإن جوردان على استعداد لاستيعاب سيناريوهات معينة حيث يكون مريضها يستهلك الحشيش بالفعل ويرغب في الحفاظ على مستوى استخدامه الحالي مع تقليل استهلاك الكحول ودمج استراتيجيات إضافية لإدارة الإدمان في خطته الأوسع.
وتقول إن هذا النهج لن ينجح مع الجميع. “ومع ذلك، هناك مجال للحديث” حول كيفية نجاح ذلك بالنسبة للبعض. لا يرى الأردن أن الحشيش “أداة صحية” في حد ذاته، لكنه يدرك أن الكثير من الناس يحتاجون إلى شيء صغير لمساعدتنا على قضاء الأسبوع. وتقول: “نحن بحاجة إلى استراتيجيات التكيف التكيفية للتعامل مع الضغوطات الموجودة في الحياة”. وتشير إلى أننا في الولايات المتحدة نفتقر إلى هياكل الصحة العامة التي تعزز الصحة والعافية في بلدان أخرى، مثل رعاية الأطفال التي يمكن الوصول إليها والبرامج المجتمعية المجانية في الدول الاسكندنافية.
بعد الترويج للنشرة الإخبارية
لدى الأطباء الآخرين موقف أكثر وضوحًا بشأن فوائد الذهاب إلى كاليفورنيا رصينًا حتى أثناء العلاج من إدمانات أخرى. كتب الدكتور بيتر جرينسبون، وهو مدرس في كلية الطب بجامعة هارفارد، على نطاق واسع عن “نجاحه الهائل” في مساعدة الناس على التحول من المواد الأفيونية والكحول إلى القنب في ممارسته السريرية. “أجد أن الحشيش فعال بشكل خاص، لأنه يمكن أن يساعد في علاج أو تخفيف العديد من الأعراض التي ربما ساعدت في تحفيز وتغذية الإدمان على هذه المخدرات الأخرى في المقام الأول، مثل القلق والأرق والألم المزمن والصدمات النفسية. ” كتب Grinspoon العام الماضي.
يجد العديد من الأشخاص أنهم يستمدون فوائد من استخدام مادة ترفيهية؛ لقد كانت المسكرات جزءًا من الثقافة الإنسانية منذ زمن سحيق لأنها يمكن أن تجعلنا نشعر بالرضا.
حقق مات ليف، وهو مخرج فيديو موسيقي يبلغ من العمر 42 عامًا ويقيم في فانكوفر، نجاحًا في استخدام الأعشاب الضارة كشكل من أشكال الحد من الضرر؛ بعد معاناته مع الكحول والمخدرات القوية في شبابه، ظل رصينًا في كاليفورنيا لمدة عقد تقريبًا.
يقول ليف، الذي يدخن الحشيش: “لولا تعاطي الحشيش كبديل – وجود شيء استمتعت به حقًا والذي يمكن أن يقلل من كوني شديد اليقظة طوال الوقت – لكنت قد عدت إلى شرب الخمر بنسبة 100٪”. في الأيام التي لا يكون فيها عمل، وقبل أن يركض.
هل هناك فوائد لكونك رصينًا في كاليفورنيا كخيار لأسلوب الحياة؟
العديد من الأشخاص الذين يُعرفون بأنهم رصينون في كاليفورنيا لا يستحضرون ثنائيًا مع تعاطي المواد الفعالة؛ إنهم ببساطة يستخدمون المصطلح للإشارة إلى التفضيل الشخصي للأعشاب وتجنب الكحول.
اختارت آنا لي، وهي منشئة محتوى القنب البالغة من العمر 29 عامًا ومقرها في تورونتو، أن تصبح رصينة في كاليفورنيا قبل ثلاث سنوات. وتقول: “عندما أتناول الحشيش، أكون أكثر حضوراً ويقظة وتعاطفاً”، مقارنة بالقلق والقلق الذي عاشته مع الكحول. كان غياب البقايا بمثابة مكافأة.
يرى لي الكثير من الأشخاص يشاركون تجاربهم السيئة مع الحشيش عبر الإنترنت – على سبيل المثال، قائلين إنها تجعلهم يشعرون بالقلق أو المرض.
وتقول: “سيتفاعل كل شخص مع النبات بشكل مختلف، تمامًا مثلما يتفاعل الناس بشكل مختلف مع الكحول”. “سيكون هناك جزء معين من السكان غير مناسب لتعاطي القنب.”
وتقول: إذا كنت جديدًا في تناول الحشيش، فجرّب الجرعة بحذر. اقترح مستشار القنب شون أخافان أن المبتدئين “يبدأون بأصغر كمية ممكنة لقياس مستوى تحملهم”، مثل الأطعمة التي تحتوي على 2.5 ملغ من رباعي هيدروكانابينول (THC). في حالة استخدام السجائر الإلكترونية أو التدخين، فإن الجرعة الصغيرة ستكون عبارة عن “ضربة” واحدة، أو استنشاق لمدة ثانيتين، يتبعها انتظار لمدة 10 دقائق قبل تجربة أخرى، كما يقول.
يمكن أن تؤثر طرق الاستهلاك أيضًا على مستوى استمتاعك. توفر منتجات Edibles تجربة مختلفة عن التدخين، ولكنها تجعل من السهل التحكم في جرعتك، خاصة عند الشراء من مستوصف منظم. لكن طرق الابتلاع المتقدمة التي تتضمن مركزات القنب، مثل اللمس، تؤدي إلى ارتفاعات أكثر تطرفًا وهي بعيدة كل البعد عن كونها مناسبة للمبتدئين.
يقول لي إن نواياك ذات معنى أيضًا – فكر في سبب استخدامك للأعشاب وعلاقتك بالجوهر قبل وأثناء استخدامه.
من المهم أيضًا ملاحظة أن الكحول والأعشاب غير متساويين؛ لا يجوز لك ببساطة استبدال كأس المساء من النبيذ أو كوكتيلات نهاية الأسبوع بنفس العدد من جرعات القنب. يقول لي: “إنها منتجات مختلفة تمامًا تخلق تجارب مختلفة تمامًا”، وما إذا كانت تناسبك في نفس السياقات أم لا، يعتمد كليًا على الفرد.
هل القنب حقا أكثر صحة من الكحول؟
يقول كوبر إنه من الصعب تحديد ما إذا كان أحد الخيارات أكثر صحة من الآخر بالنسبة لأي فرد. وتشير أيضًا إلى أهمية معرفة ما هو موجود في منتجات القنب قبل تناولها.
إلى حد ما، يتعين على الأفراد الإجابة على هذا السؤال بأنفسهم، مع الأخذ في الاعتبار الفوائد والمخاطر الشخصية المحتملة. ما يعرفه الباحثون عن القنب لا يزال يتطور.
تمت دراسة أضرار الكحول جيدًا ويمكن أن تكون شديدة، حيث توصلت الأبحاث الحديثة إلى أن الكحول يمكن أن يسبب أضرارًا حتى بكميات صغيرة. كان الاستهلاك المفرط للكحول مسؤولاً عن ما يقرب من 140 ألف حالة وفاة سنويًا بين عامي 2015 و2019، ويساهم الكحول في الإصابة بأمراض مزمنة مثل أمراض الكبد وأمراض القلب والسرطان.
في حين أن هناك العديد من العوامل التي يجب أخذها في الاعتبار، يتفق الخبراء بشكل عام على أن الحشيش أكثر أمانًا من الكحول عند استخدامه بشكل مسؤول، مع آثار اجتماعية وجسدية ضارة أقل.
اكتشاف المزيد من شبكة الريان
اشترك للحصول على أحدث التدوينات المرسلة إلى بريدك الإلكتروني.
