ماذا يحدث لجسمك عند تناول الترمس.. حقائق مذهلة
ليه لازم تاكل ترمس في العيد 🎈🎈🎈
👈الترمس مليان أملاح معدنية
👈فيه نسبه عاليه من الكالسيوم والفوسفور
👈الترمس أغنى الحبوب بالألياف
فوائد الترمس
👈 مقو جيد للأعصاب
👈ومنبه للقلب
👈مدر للبول
👈مضاد لبعض الأمراض الجلدية كالأكزيما والصدفية
👈 الترمس و السكر
اكبر ميزه في الترمس نسبه الالياف العاليه اللي فيه اللي بتساعد على تخفيض السكر
لان الألياف دي بتبطئ من امتصاص الجسم للجلوكو
اكتشاف المزيد من شبكة الريان
اشترك للحصول على أحدث التدوينات المرسلة إلى بريدك الإلكتروني.
