الفكرة الكبيرة: هل علاج الأزواج مضيعة للوقت؟ | الاستشارة والعلاج
سيحدث شيء مثير للاهتمام في الصفحات القليلة الأولى من كتاب مذكرات أرنولد شوارزنيجر الأخير للمساعدة الذاتية كن مفيدًا: سبع أدوات للحياة. يبدأ الفيلم بلحظة ضعف، وهو يصف أدنى نقطة له: اليوم الذي أخبر فيه زوجته أنه أنجب طفلاً من مدبرة منزلهما. يكتب: “لم يسبق أن شعر أي فشل بأسوأ من ذلك”.
لكن هذا ليس الجزء المثير للاهتمام. “لن أعيد صياغة هذه القصة هنا”، قال متذمرًا، رافضًا الخوض فيها ولو لجملة أطول. وبدلاً من ذلك، فهو يوجه القراء إلى البحث في Google عن القصة إذا كان هذا هو نوع القيل والقال الذي يدفعهم إلى الاستمرار. يستمر بقية الكتاب بنفس النوع من المقطع، حيث ينتزع شوارزنيجر أي تلميح يلوح في الأفق للاستبطان الذي قد يمس حكاية أخرى حول الوقت الذي قطع فيه ساقي بنطاله لتذكير نفسه بالعمل على ساقيه.
يجب أن أعترف بأنني تعثرت قليلاً في حفرة آرني بعد قراءة كتاب Be Useful، باحثاً عن جميع أنواع المقابلات معه، فقط لمعرفة ما إذا كان قد تمكن من إظهار أي نقطة ضعف علناً. أقرب ما حصلت عليه كان مقابلة مع هوارد ستيرن، ظاهريًا للترويج لفيلم 2015 المنسي Terminator Genisys. في مرحلة ما، اعترف شوارزنيجر بأنه حضر ذات مرة علاج الأزواج مع زوجته آنذاك. ولكن، كما هو الحال في الكتاب، صمت عندما سُئل عما إذا كان قد استفاد من أي شيء. قال: “لقد كان أكبر خطأ ارتكبته على الإطلاق لأن هذا الرجل كان مليئًا بالقذارة”. وادعى أن الجلسات كانت مليئة “بالكلام الهراء” الذي كان “يؤدي إلى نتائج عكسية على علاقتنا المستقبلية”. فلماذا ذهب؟ لأن زوجته أقنعته بذلك، على ما يبدو.
لقد صنعت ملايين الميمات: “يفضل الرجال أن يصبحوا روبوتات غير قابلة للتدمير ويقضيوا على الإنسانية بدلاً من الذهاب إلى العلاج”. لكن الأمر هو أن كتابه وحياته يقدمان حجة مغرية لمجرد المضي قدمًا دون فحص – على الرغم من أن ما إذا كانت زوجته السابقة ستوافق على ذلك أمر مختلف.
بالنسبة لشوارزنيجر، فإن اللحظة التي يقضيها في استكشاف دوافعه الداخلية هي لحظة لا يتمكن فيها من إظهار دوافعه الخارجية، سواء كان ذلك، لفترة وجيزة، الممثل الأعلى أجرًا في العالم، أو دخول السياسة بنجاح أو نشر مقاطع فيديو على Instagram للحمار الذي يسمح له بالتجول حول مطبخه. يبدو وكأنه حياة جيدة.
لكن هذا لا يبدو عادلاً منه بشكل خاص. جزء كبير من علاج الأزواج، وربما حتى الأكبر، هو إيجاد مساحة حيث يمكنك تعلم التواصل بشكل صحيح مرة أخرى. وهذا لا بد أن يكون صعبًا عندما يكون نصف الزوجين أ) لا يريد القيام بذلك في المقام الأول و ب) مصممًا على عدم الحصول على أي شيء منه.
لدى المستشارة بريا توركو عدد من النظريات حول الأسباب التي قد تجعل الناس لا يرغبون في القيام بهذه المغامرة. “إنهم يعتقدون أن المعالج سيجلس هناك ولن يقول أي شيء. أو يشعرون بالقلق من أن المعالج سيكون إلى جانب شريكهم. يمكن أن يكون هناك خوف حقيقي من فتح صندوق باندورا.
قد يتفاقم هذا الخوف إذا حدث أن شاهدت برنامج Showtime’s Couples Therapy، الموجود حاليًا على iPlayer – وهي سلسلة يبدو أنها موجودة كتحذير للأشخاص الذين ليسوا في علاج الأزواج بعدم الحصول على علاج للأزواج. لا شك أن هذا قد يكون مثالاً سيئاً يمكن الاستقراء منه، لأن البرنامج لا يتعلق فقط بالأزواج الذين يتلقون العلاج، بل بالأزواج الذين يريدون بث جلساتهم على شاشة التلفزيون؛ الدافع الذي تعتقد أنه لا يمكن أن يكون جيدًا للعلاقة. ولكن حتى مع أخذ هذا في الاعتبار، فإن العلاج الأزواجي ليس إعلانًا جيدًا بشكل خاص. إنه نوع العرض الذي يجبرك على الانحياز. إنه جيريمي كايل مع طب أسنان أفضل.
لحسن الحظ، هذا ليس ما هو عليه العلاج في معظم الأزواج في الواقع. إنها ليست منافسة حيث تدفع لشخص ما لاختيار فائز، حيث يوجد بطل يمكن أن نشجعه، وشرير يجب أن نحتقره. وأعتقد أن هذا هو السبب وراء عدم استمتاع شوارزنيجر بجلسته.
يقول توركو: “يعتمد علاج الأزواج على فرضية مفادها أن الحصول على أفضل علاقة يمكن أن تكون لديك هو فكرة جيدة”. إذا لم تكن هذه هي الطريقة التي ترى بها الأمر، فقد يكون ذلك مضيعة للوقت. ومع ذلك، حتى مع وجود أفضل الإرادة في العالم، سيظل الأمر صعبًا، “لأن هناك عادات يتم بناؤها، وسوف يتم تحفيزنا جميعًا … أحد الأشياء التي تحدث في علاج الأزواج هو أن تتعلم كيف التحدث الى بعضهم البعض. ما مدى أهمية التأسيس أكثر من ذلك؟
ربما ينبغي لي أن أعترف وأشير إلى أنني أعرف بريا جيدًا. بدأت أنا وزوجتي في إجراء جلسات معها على سبيل المزاح تقريبًا – طلبت منا إحدى الصحف إجراء علاج للأزواج والكتابة عن ذلك – فقط لكي ندرك على الفور ذلك، يا إلهي، قد نحتاج في الواقع إلى علاج الأزواج.
لم يكن الأمر ممتعًا، لأنه بالطبع لم يكن كذلك. ليس من السهل سماع كل الطرق التي تقول أنك لست مثاليًا، ولا تنتهي الجلسات أبدًا بانتهاء الجلسة، لأنه يتعين عليك دائمًا السفر إلى المنزل معًا بعد ذلك في أعقاب بعض الحقائق المنزلية الفظيعة. لكنها ساعدت. لقد تعلمنا تقنيات لتبريد الأمور في اللحظات المتوترة التي كان من الممكن أن تنطلق إلى طبقة الستراتوسفير. نحن في الواقع نعتذر لبعضنا البعض في بعض الأحيان الآن. يتصور.
هذا ليس تأييدا شاملا. بالنسبة للبعض، وربما خاصة أولئك الذين يفكرون كثيرًا بيننا، فإن بعض أشكال العلاج قد تجعلك أكثر تعقيدًا، بدلاً من تحريرك. تحذر إستر بيريل، الأقرب في عالم العلاج إلى النجم بفضل البودكاست الذي يحظى بشعبية كبيرة، قائلة: “من المفارقات أننا غالبًا ما نميل إلى البحث عن شكل العلاج الذي يتوافق مع دفاعاتنا بدلاً من مساعدتنا في تغييرها”. ليس هذا فحسب، بل “بالنسبة للعديد من الأشخاص، لا يزال العلاج مليئًا بالوصم والتحدث إلى شخص غريب يعد ممارسة غريبة”.
قد يكون الأمر غريبًا، واستنادًا إلى كتابه ووسائل التواصل الاجتماعي الخاصة به، فإن الأمور تسير على ما يرام بالنسبة لشوارزنيجر. ولكن يبدو غريبًا جدًا أن الشخص الذي جعل حياته المهنية من خلال العمل الجاد ومعاناة الشدائد لا يمكنه مواجهة احتمال الجلوس في غرفة مع زوجته والتحدث عن مشاكله. ومع ذلك، ليس من غير المعروف بالنسبة للأزواج الذين قاوموا العلاج في البداية أن يعودوا بعد استنفاد الخيارات الأخرى. مع أي حظ، سوف يعود.
قراءة متعمقة
كن مفيدًا: سبع أدوات للحياة بقلم أرنولد شوارزنيجر (إيبوري إيدج، 20 جنيهًا إسترلينيًا)
الوضع الراهن: إعادة النظر في الخيانة الزوجية بقلم إستير بيريل (هودر وستوتون، 10.99 جنيهات إسترلينية)
نحن: أعد التواصل مع شريكك وابني علاقة محبة ودائمة بقلم Terrence Real (Cornerstone، 18.99 جنيهًا إسترلينيًا)
