أكثر لياقة وسعادة… قد يكون عام 2024 هو عام Emma Raducanu 2.0 | إيما رادوكانو

أعندما بدأ التأرجح على الملاعب الترابية يكتسب زخمًا في بطولة مدريد المفتوحة في أبريل الماضي، لم تكن الأمور على ما يرام تمامًا مع أفضل لاعبة تنس في بريطانيا العظمى. خلال مؤتمرها الصحفي قبل البطولة، رفضت إيما رادوكانو التواصل على الإطلاق مع الصحفيين. كانت قصيرة ومفاجئة، وترد على الأسئلة بقوة تعادل ضربتها الخلفية الشرسة بيديها.

اتضح أن لديها الكثير مما يدور في ذهنها. في اليوم التالي انسحبت من البطولة بسبب الإصابة وأعلنت أنها ستأخذ إجازة لأجل غير مسمى من الجولة حتى تتعافى إصاباتها. ثم خضعت لثلاث عمليات جراحية، واحدة في كل يد بالإضافة إلى واحدة في كاحلها الأيسر. كان فريقها يأمل في البداية أن تعود قبل نهاية العام.

وعاد رادوكانو، الذي كان عمره 21 عامًا في نوفمبر، إلى منافسات التنس الأسبوع الماضي فقط في أوكلاند. وستعود إلى التنس في البطولات الأربع الكبرى يوم الثلاثاء في ملبورن ضد شيلبي روجرز. لقد حدث الكثير منذ فوزها ببطولة أمريكا المفتوحة عام 2021، والسؤال الأكبر الذي يحيط بعودتها هو ما إذا كانت ستتمكن أخيرًا من اتخاذ خطوات نحو ترسيخ نفسها بشكل صحيح في الجولة.

تعتبر الإصابات أحد أصعب أجزاء الرياضة الاحترافية، حيث تشل حركة أسرع اللاعبين في العالم، وتبعدهم عن مهنتهم. التعافي يعني أيامًا شاقة من إعادة التأهيل ويتطلب الأمر صبرًا هائلاً حيث يسجلون تحسينات تدريجية للغاية. بعد إجراء العمليات الجراحية، لم تتمكن رادوكانو من التحرك إلا لمدة أسبوعين، وبعد عودتها في البداية إلى المحكمة، عانت من انتكاسة كبيرة.

قال رادوكانو: “كان لدي معصمان وكاحلي في تتابع قريب جدًا حتى أتمكن من الحصول على أقل قدر ممكن من الراحة”. “كل واحد هو أسبوعين من عدم التعرق على الإطلاق. لفترة من الوقت، كان لدي دراجة نارية للتنقل. لم أستطع إرسال رسالة نصية أو أي شيء. “

هذه هي صعوبة لعبة التنس، على الرغم من أن فترات التوقف الطويلة قد تكون مفيدة في بعض الأحيان. على مدار التاريخ الحديث لهذه الرياضة، هناك أمثلة لا حصر لها من اللاعبين الذين يقضون وقتًا بعيدًا عن العمل ويستفيدون فعليًا من غيابهم.

عاد سلون ستيفنز ليفوز ببطولة الولايات المتحدة المفتوحة 2017 بعد أسابيع من التوقف لمدة عام واحد؛ بدأ المقطع الأخير المجيد من مسيرة روجر فيدرر بلقبه الرائع في بطولة أستراليا المفتوحة في نفس العام. ومؤخراً، عادت إلينا سفيتولينا العام الماضي من إجازة الأمومة منتعشة بعد أن أخذت استراحة من الرياضة في البداية في عام 2022 بسبب الإرهاق. يحتاج العديد من اللاعبين ببساطة إلى التخلص من عجلة الهامستر المكثفة للتنس الاحترافي ومتطلبات السفر المرهقة من أجل الحصول على التقدير المناسب لرياضتهم.

لاعبة أخرى عائدة إلى ملبورن هذا الأسبوع هي نعومي أوساكا، بطلة أستراليا المفتوحة مرتين، والتي غابت عن المنافسة لمدة 16 شهرًا. وأنجبت ابنتها شاي في يوليو.

“لقد أخذت الكثير من فترات الراحة على مر السنين. أشعر بالنسبة لي، أعتقد أن هذا هو الذي نقر في رأسي أخيرًا. أعتقد أنني أدركت، كوني رياضيًا، أن الوقت ثمين حقًا. لقد أخذت ذلك كأمر مسلم به من قبل. إذا كان هذا منطقيا. قال الشاب البالغ من العمر 26 عامًا: “كنت صغيرًا وشعرت أنني أستطيع العودة إليه كلما احتجت إلى ذلك”.

تقول أجلا تومليانوفيتش، التي بلغت ربع نهائي بطولة ويمبلدون وأمريكا المفتوحة عام 2022، والتي في طريقها للعودة بعد إصابة كبيرة في الركبة، إن إصابتها جعلتها أكثر جوعًا. قالت: “أعتقد أن هذا جعلني أرغب في ذلك أكثر”. “أعتقد دون أن أدرك أن ذلك ربما جعلني أقوى عاطفياً فقط، لأنك لا تستطيع إعادة تأهيل نفسك مرة أخرى إذا لم تكن عنيدًا بشأن العودة.”

بعد استبعادها من الرياضة، ركزت رادوكانو على التحدي المتمثل في إعادة تأهيلها لكنها استمتعت أيضًا بحياتها خارج الملعب. “إنه فقط يضع الأمور في نصابها الصحيح. الشعور بعدم القدرة على تحريك جسمك، مثل المشي إلى المطبخ للحصول على وجبة خفيفة، على سبيل المثال، لم أستطع القيام بذلك. وأنت تفتقدها. لن تدرك ذلك حقًا حتى تمر بالأمر بنفسك، بغض النظر عن عدد الرياضيين المختلفين الذين يقولون: “كن ممتنًا، وقدّر كونك بصحة جيدة”. بالطبع من الجميل أن نسمع، ومن الجميل أن نقول، ولكنني أشعر أنه حتى تجربه بنفسك، فإن الأمر مختلف.

في حين أن معظم اللاعبين الكبار يتمتعون بميزة التحسن التدريجي والتكيف مع نجاحهم المتزايد خطوة بخطوة، فقد تغير كل شيء بالنسبة لرادوكانو بين عشية وضحاها. بحلول مدريد العام الماضي، كان جسدها قد انهار وتعرضت صفقات الرعاية الوافرة واتفاقيات التدريب والشكل للتدقيق المستمر. لعبت في الملعب لعبة تنس متوترة ودفاعية ومليئة بالأخطاء. لكن في الوقت الحالي، يبدو أنها في وضع أفضل بكثير.

وقال رادوكانو: “أشعر الآن بأنني أخف بكثير مما كنت أشعر به لفترة طويلة بعد بطولة أمريكا المفتوحة”. “أشعر وكأنني لا ألعب بحقيبة ظهر مليئة بالحجارة. أشعر بالخفة والسعادة.

على الرغم من التساؤلات حول لياقتها البدنية، كانت رادوكانو تتدرب واستمتعت يوم الجمعة بحصتين مع أفضل لاعبتين بريطانيتين. “لقد التقيت بها اليوم، وشاهدت مبارياتها الأسبوع الماضي، وأعتقد أن ما تفعله أمر لا يصدق على الإطلاق. قالت كاتي بولتر، المصنفة الأولى في بريطانيا: “أعني أن العودة بهذا المستوى بالفعل أمر ملهم”.

بعد ساعات، تدرب رادوكانو مع اللاعبة رقم 2، جودي بيرج، وهي أيضًا شريكة تدريب منتظمة في المركز الوطني للتنس، والتي كانت لديها ردود فعل مماثلة. قال بيرج: “لقد كانت تضرب الكرة تمامًا”. “لقد كانت مناسبة لذلك.”

خلال مسيرة Raducanu المهنية القصيرة، حظي التغيير السريع للمدربين بالكثير من الاهتمام – رافقها في أستراليا نيك كافاداي، الذي عمل معها منذ أن كانت في العاشرة من عمرها لمدة عامين – ولكن ما إذا كان جسدها قادرًا على تحمل العبء الجسدي للرياضة الاحترافية. يعد التنس حاليًا موضوعًا أكثر أهمية في سياق حياتها المهنية.

منذ ظهورها في الجولة عام 2021، استمتعت بأسابيع قليلة جدًا دون أي مشكلة بدنية سواء قبل البطولة أو خلالها. حتى عندما كانت صغيرة، لم تكن رادوكانو قادرة على التعامل مع العبء البدني دون التعرض لأي إصابات، وقد استمرت هذه المشكلات طوال مسيرتها المهنية. بعد فوات الأوان، أصبحت مسيرتها في بطولة أمريكا المفتوحة أكثر إثارة للإعجاب، ليس لأنها أصبحت أول لاعبة على الإطلاق تفوز بإحدى بطولات جراند سلام من قرعة التصفيات، ولكن لأن جسدها تمكن بالفعل من الصمود خلال الأسابيع الثلاثة الأكثر كثافة في حياتها.

قبل مباراتها في الدور الأول ضد روجرز، سُئلت رادوكانو عن كيفية تعريف النجاح في هذه المرحلة من حياتها المهنية. وبدلاً من تحديد إنجاز أو لقب معين، كانت واضحة. إنها تحتاج فقط إلى البقاء بصحة جيدة.

وقالت: “أعتقد أن النجاح بالنسبة لي على المدى الطويل هو أن ألعب موسمًا كاملاً لبقية العام، وأن أكون بصحة جيدة طوال الوقت، وأن أكون قادرًا على التدريب لأسابيع متسقة”. “أعلم أن مستواي موجود، أحتاج فقط إلى مواصلة العمل عليه لجعله أكثر اتساقًا. أعتقد أن ذلك سيأتي مع الوقت الذي أقضيه في صالة الألعاب الرياضية، والوقت في الملعب، والقدرة على لعب التقويم، وعدم التفكير في: “هل سأضطر إلى الانسحاب من هذه المباراة، هل هذا مؤلم…؟”.

ثم هزت كتفيها. “أعتقد أن مستواي، بصراحة، جيد جدًا بحيث لا يمكنني الوصول إليه إذا قمت بعمل متسق معًا.”