رجل يبلغ من العمر 92 عامًا يصبح أكبر شخص يمشي من حافة جراند كانيون إلى الحافة | موسوعة جينيس العالمية

يقول رجل يبلغ من العمر 92 عاماً، أصبح مؤخراً أكبر شخص سناً يعبر جراند كانيون سيراً على الأقدام، إنه دليل على أنه لم يفت الأوان بعد لمحاولة شيء ما – لأنه انتظر حتى منتصف السبعينيات من عمره لبدء قيادة ما يعتبر حياة صحية.

وقال ألفريدو ألياجا بورديو، وهو إسباني المولد ومقيم في برلين، لموقع موسوعة غينيس للأرقام القياسية في مقابلة: “بدأت أعيش نمط حياة صحي في عمر 76 عامًا”.

وأضاف ألياغا أنه أرجع طول عمره إلى أربعة عوامل: مراقبة ما يأكله، وشرب الماء بشكل رئيسي، والمشي لمدة 30 دقيقة يوميا، و”النوم في ظلمة الليل لمدة ثماني ساعات”.

جاءت مقابلة غينيس مع ألياجا بعد أن أدركت المنظمة أن رحلة الرجل الذي لم يبلغ من العمر في منتصف أكتوبر عبر جراند كانيون جعلته أكبر شخص سنا يكمل الرحلة التي يبلغ طولها 24 ميلا (38.6 كيلومترا) سيرا على الأقدام. والواقع أن أغلب النصائح التي قدمها بشأن طول العمر هي من بين ثمانية تدابير صحية قادرة على إبطاء عملية الشيخوخة في الجسم، وفقا لبيانات من 6500 شخص بالغ جمعتها جمعية القلب الأمريكية ونشرتها في نوفمبر/تشرين الثاني.

كان ألياجا قد تسلق جراند كانيون في أريزونا عدة مرات قبل مغامرته الشاملة في أكتوبر. خطرت له فكرة محاولة أن يصبح الأكبر سنًا الذي ينهي الرحلة سيرًا على الأقدام بعد أن قرأ عن جون جيبكيما، الذي حطم هذا الرقم القياسي عن عمر يناهز 91 عامًا في مارس.

“أعجبت [him] قال ألياجا لموسوعة غينيس. “كنت أعلم أنني كنت أصغر من السيد جيبكيما ببضعة أشهر فقط، واعتقدت أن لدي فرصة رائعة لتسجيل رقم قياسي جديد.”

تدرب ألياجا على محاولته القياسية بالمشي لمسافة ثمانية أميال (12 كيلومترًا) يوميًا. أجبره تساقط الثلوج بكثافة والأضرار الناجمة عن المياه عند ذوبانها لاحقًا على إلغاء محاولته المقررة مسبقًا.

ولكن بعد ذلك في أكتوبر، شرع في رحلة تسجيل الأرقام القياسية مع ابنته، أنابيل ألياجا-بوشيناو، المقيمة في ولاية كارولينا الشمالية. زوجها يورغن بوتشيناو؛ واثنين من رفاقه الذين سجلوا كشهود متطوعين، كما أفاد موقع UPI.com. بدأوا عند رأس مسار North Rim، واستغرقوا 11 ساعة و15 دقيقة في اليوم الأول للوصول إلى Phantom Ranch، حيث توجد مهاجع وكبائن لممارسي رياضة المشي لمسافات طويلة.

وفي اليوم الثاني، استغرق الأمر 10 ساعات للوصول إلى مسار ساوث ريم من فانتوم رانش وتحقيق رقمه القياسي، كما روى غينيس.

وقال ألياجا إن مياه النهر والصخور والجيولوجيا العامة لجراند كانيون هي أكثر ما جذبه في العادة أثناء التنزه هناك. ولكن بالنسبة لرحلته التي حطم فيها الأرقام القياسية، فإن ما لفت انتباهه هو مدى دعم الأشخاص الذين التقى بهم أثناء الرحلة.

وقال إن كل شخص التقى به “ابتهج… وسعد” له. وكان من بينهم رجال إطفاء من توكسون، أريزونا، الذين أعطوه رقعة تجعله عضوًا فخريًا في قسمهم كعربون دعم.

وخص ألياجا شهوده المتطوعين، جوليان كوينر وبيتر تود، بالامتنان.

“هل تصدق أن الشخصين اللذين عادة ما يعبران الوادي في ثماني ساعات وافقا على أن يكونا شاهدين، وسارا بسرعتي، وكانا يدعمانهما بشكل ثابت؟” لاحظ ألياجا. “[Both] هم حقًا أناس طيبون ورائعون بشكل غير عادي.

قال ألياجا إنه يفكر في متابعة رقم قياسي آخر متعلق بالعمر من خلال المشي لمسافات طويلة في جبل أنكوكاغوا في الأرجنتين. بركان شيمبورازو غير النشط في الإكوادور؛ أو البركان الإكوادوري النشط كوتوباكسي. لكنه يفكر أيضًا في جولات أخرى أكثر راحة في جراند كانيون خلال العام المقبل.

وقال ألياجا لموسوعة غينيس: “لكن يجب أن أرى كيف سأفعل بعد ذلك”. “انا اتقدم في السن.”