عمري 70 عامًا ولم أتمكن مطلقًا من الوصول إلى النشوة الجنسية | الحياة والأسلوب

أنا امرأة من جنسين مختلفين بلغت للتو 70 عامًا. لم أتمكن أبدًا من منح نفسي المتعة أو ممارسة العادة السرية لتحقيق النشوة الجنسية. أنا في حيرة من أمري لماذا هذا. لقد تمكنت دائمًا من الوصول إلى ذروتها الإيلاج أثناء الجماع وغالباً ما يواجهون هزات الجماع المتعددة التي تكون مكثفة ومرضية للغاية، ولكن ليس من خلال التحفيز الفموي أو الرقمي من قبل الشريك. لقد كان لدي أحلام – ولكن نادرا جدا – حيث أستيقظ بعد أن أعاني من هزات الجماع المتعددة الشديدة للغاية والتي يمكن أن تستمر لفترة طويلة جدًا. أعلم أنني لم أتطرق إلى نفسي – كل ذلك كان مدفوعًا بالحلم. لمس نفسي لا يجلب أي رضا لذا أنا لا أتابعه. أشعر بالإثارة فقط عندما يكون لدي كيمياء مع رجل أنجذب إليه جسديًا وفكريًا، ولدي أفكار عن الحب. أنا أريد أن أفهم هذا عن نفسي – أتمنى أن تتمكن من إلقاء بعض الضوء عليه.

يبدو أنك تفهم من أنت جنسيًا وقمت بتحليل أسلوبك الجنسي جيدًا ولكني أتساءل لماذا أنت فضولي بشأن هذا الآن؟ هل هناك سبب محدد وراء سعيك للحصول على المزيد من الإجابات؟ في بعض الأحيان يركز الناس أكثر على إسعاد أنفسهم في الأوقات التي يفتقرون فيها إلى الثقة في قدرتهم على جذب الشريك، أو عندما يصبحون خائفين من أنه بسبب ظروفهم الخاصة، قد لا يكون الشركاء متاحين بسهولة. في حين أنه من الصحيح أن معظم الناس يتعلمون المتعة الذاتية في وقت مبكر إلى حد ما، إلا أنه لا توجد قاعدة تنص على أنه يجب على الشخص أن يتعلم الاستمناء في أي مرحلة معينة من الحياة – أو في أي وقت مضى. إذا قررت أنك تريد المحاولة، فخصص بعض الوقت للبدء في استكشاف جسدك والسماح لعقلك بالتخيل حول نوع السيناريوهات المحبة والمترابطة التي تثيرك بالفعل. ستستغرق العملية بعض الوقت، لذا كن صبورًا.

• إذا كنت ترغب في الحصول على نصيحة من باميلا بشأن الأمور الجنسية، أرسل لنا وصفًا موجزًا ​​لمخاوفك على العنوان التالي: Private.lives@theguardian.com (من فضلك لا ترسل مرفقات). كل أسبوع، تختار باميلا مسألة واحدة للإجابة عنها، والتي سيتم نشرها عبر الإنترنت. تأسف لعدم قدرتها على الدخول في مراسلات شخصية. تخضع التقديمات لشروطنا وأحكامنا.