3 فئات ممنوعة من شرب الشاي باللبن .. تعرف على الأسباب

يعتبر الشاي بلبن من المشروبات الأكثر شعبية في الوطن العربي، ويحرص المصريون بوجه خاص على دخوله في الروتين الصباحي اليومي لهم، لكن حسب ما ذكرت دراسات حديثة أن هناك فئات الأفراط في شرب الشاي بلبن يسبب لهم مشاكل كبيرة.

لذلك تستعرض «المصري اليوم» ابرز الفئات التي يفضل أن تتجنب شرب الشاي بلبن.

مرضى الأرق

يمكن أن يؤثر الكافيين المتواجد في الشاي بلبن في تضاعف الأرق، خاصة إذا تناولوا الشاي بلبن في الليل، لذلك فمرضي الأرق يمكن أن يتناولوا كوب من الحليب الدافئ بدلًا عن هذا المشروب.

مرضى الإمساك المزمن

الحالات التي تعاني من الإمساك المزمن، يجب أن يتجنبوا المشروبات التي تسبب جفاف الجسم، ومن ابرز تلك المشروبات هو الشاي بلبن، خاصة انه يحتوي على مادة تؤدي إلى الجفاف وهي «الثيوفيلين»، لذلك فاستبداله بمشروبات ملينة يكون افضل، أو كوب من اللبن الساقع.

مرضى حساسية الألبان

هؤلاء الأشخاص عادة ما يعتقدون أن إضافة أي مشروب على اللبن يمكن أن يقلل من حدة اللاكتيلوز المتواجد في اللبن، لكن هذا المشروب يؤثر سلبًا على مرضي حساسية الألبان.

اقرأ ايضاً:

في ظل ارتفاع أسعاره.. بدائل السكر لتحضير العصائر وصنع حلويات رمضان