“أنت تعيش في فقاعتك الخاصة”: مدينة سويدية تواجه الوحدة بكلمة مرحبًا بسيطة | السويد

ياعلى الشاطئ الثلجي لمدينة لوليا شمال السويد، حيث، على الرغم من أن درجة الحرارة -10 درجة مئوية تحت الصفر، ينزل السباحون أنفسهم في حفرة مستطيلة في مياه البحر المتجمدة. الشمس تختفي بالفعل، وهي بالكاد الساعة الثانية بعد الظهر. قريباً، خلال شهر واحد، سيكون هناك ثلاث ساعات فقط من ضوء النهار كل يوم.

تقول كاتارينا يليبرتولا، 44 عاماً، التي كانت تستحم قبل العمل: “إن الأمر يشبه اندفاع السعادة بعد ذلك”. نادرًا ما كانت تسبح في الصيف، لكنها بدأت تفعل ذلك بشكل متكرر في الشتاء منذ عامين.

في حين أن الكثيرين لديهم هواياتهم الخاصة التي تجعلهم يقضون أشهر الشتاء الباردة والمظلمة هنا – السباحة على الجليد، والتزلج عبر الريف، والمشي على “الطريق الجليدي” المؤدي إلى الأرخبيل – إلا أن هناك مشكلة واحدة لا تزال قائمة: الشعور بالوحدة. وفي محاولة لمواجهة ذلك، أطلقت السلطات في لوليا حملة لتخفيف هذه العزلة الاجتماعية، ولو بشكل طفيف، من خلال تشجيع الناس على إلقاء التحية على بعضهم البعض.

“إنه لأمر جيد حقًا أن يقول الناس التحية لبعضهم البعض. ويقول بونتوس ويكستروم، 61 عاماً، رئيس مجموعة الاستحمام الشتوية كاليس لوليا: “إن هذا يعني أن الأشخاص الذين يلتقون ببعضهم البعض، ولا يعرفون بعضهم البعض، يصبحون أكثر سعادة قليلاً”.

ال حقا! تقول حملة (قل مرحبًا!) إنها تهدف إلى إنشاء مدينة أكثر ودية من خلال دفع الناس نحو تفاعلات اجتماعية صغيرة ولكن مهمة. يتم عرض الإعلانات على الحافلات، وتقام ورش العمل في المدارس.

وجدت الأبحاث الحديثة أنه من بين الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 16 إلى 29 عامًا، كان 45% من الأشخاص في لوليا يعانون من مشاكل نتيجة للوحدة. أما بين الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 85 عامًا فما فوق، فكان الرقم أقل بكثير – 39% بين النساء و26% بين الرجال.

يقول مايكل داهلين، أستاذ الرفاهية والرفاهية والسعادة في كلية ستوكهولم للاقتصاد، إنه في حين أن الوحدة – وخاصة بين الشباب – تمثل مشكلة عالمية، فربما تكون السويد، بفصول الشتاء المظلمة والباردة، أكثر وعيا بها.

ويقول: “إن الشعور بالوحدة والعزلة يمثلان مشكلتين كبيرتين في أي وقت من السنة وفي أي مكان في العالم تقريبًا في الوقت الحالي”. “إنه يأتي مع الوقت الذي نعيش فيه، وأنماط الحياة التي نعيشها، حيث لا نلتقي بالضرورة ببعضنا البعض بنفس القدر الذي اعتدنا عليه. ويتسارع هذا في فصل الشتاء عندما نكون أقل في الهواء الطلق، وأقل اجتماعيًا.

آسا كوسكي، التي تعمل في بلدية لوليا، جاءت بفكرة الحملة. إنها تريد للمدينة، التي تمر بفترة من النمو السريع حيث تحاول جذب عشرات الآلاف من الأشخاص الجدد للعمل في الصناعة “الخضراء” وغيرها من الخدمات، ألا تصبح أكثر تفتتًا نتيجة لذلك.

“نحن لا نريد فقط أن تنمو لوليا كمدينة؛ يقول كوسكي: “نريد أن تكون لوليا مدينة ممتعة وآمنة وودودة، بالإضافة إلى الثقافة والأنشطة الترفيهية والرياضة”.

وتضيف أن استقبال الغرباء يجعل الناس يشعرون “بأنهم مرئيون أكثر وأنهم ينتمون إلى حد ما”. “تظهر الأبحاث أن لها تأثيرًا على الصحة وغالبًا ما يكون لها تأثير على الرغبة في مساعدة بعضنا البعض. إذا ألقيت التحية على جيرانك فمن المرجح أن تساعدهم.

في وسط مدينة لوليا، في حين يتفق معظمهم على أن إلقاء التحية أمر يستحق التشجيع، إلا أن الكثيرين يقولون إنه كلما أصبحت المدينة أكثر عالمية، أصبح مجتمعها أكثر ودية وانفتاحًا.

تقول مي يونج يم، 62 عاما، التي انتقلت إلى لوليا من الولايات المتحدة قبل 23 عاما، إن الناس في المدينة “وديون في الغالب” ولكن في كثير من الأحيان ليس في البداية. “الجميع متحفظ بعض الشيء، ولكن إذا سألت، فسوف يساعدك الناس.”

عندما انتقلت لأول مرة إلى لوليا، وجدت الأمر بمثابة صدمة ثقافية لأنها اعتادت على إلقاء التحية على الجميع في الولايات المتحدة. “لكن هنا، وخاصة كبار السن، تلقي التحية، وقد نظروا إلي في البداية. لكن الأمر تغير كثيرًا أيضًا، لأن لدينا المزيد من الأشخاص من الخارج.

خلال ذروة جائحة كوفيد-19، قال المعلقون مازحين إن التباعد الاجتماعي لم يكن شيئًا جديدًا بالنسبة للعديد من السويديين، الذين، على حد تعبير الصحفية والمؤلفة ليزا بجوروالد، “يحبون الحفاظ على مسافة واسعة بشكل ملحوظ فيما يسمى بالمسافة بين الأشخاص… هذه القاعدة موجودة منذ فترة طويلة يتم تطبيقه على جميع جوانب الحياة السويدية اليومية، بدءًا من التنقل في ممرات السوبر ماركت وحتى الانتظار في محطة الحافلات. نعم، حتى عندما يهطل المطر.”

ووفقاً لسيد محسن هاشمي، 25 عاماً، وهو طالب يعيش في قرية كالاكس القريبة، فإن الوضع أصبح أسوأ الآن. “قبل كوفيد، كانت النسبة 50-50: كان بعض الناس يلقون التحية على بعضهم البعض. ولكن بعد كوفيد، أصبح الناس أكثر خوفًا من الاتصال بالغرباء.

يقول الهاشمي إنه عندما يقل استقبال الناس لبعضهم البعض، فإنهم يصبحون “أكثر عزلة”، ويقل تواصلهم مع الناس ويصبحون عرضة للإصابة بالاكتئاب. “واحد هيج يمكن أن يغير يومًا لشخص ما.”

هاشمي، الذي ولد في إيران ووالداه من أفغانستان، جاء إلى لوليا كلاجئ قبل تسع سنوات. “أنا من الشرق الأوسط وكان الناس يلقون التحية لبعضهم البعض. من الوقاحة عدم إلقاء التحية لبعضكم البعض. ولكن هنا إذا ألقيت التحية على الغرباء فسيقولون: “إنه مخمور”.

وقد وجد هاشمي أن السويديين يستغرقون وقتًا أطول للتأقلم: “إنهم يميلون إلى معرفة شخص ما لفترة طويلة ثم يصبحون أكثر ودية وانفتاحًا على ذلك الشخص”.

شخصياً، وجد الهاشمي أن فيتامين د، والألعاب، والعمل والدراسة يساعده على اجتياز أشهر الشتاء – بالإضافة إلى تركيب بعض الأضواء البيضاء في منزله.

تقول رونجا ميلين، 33 عامًا، وهي رسامة انتقلت إلى لوليا من سكين، في جنوب السويد، في عام 2020، إنها كانت دائمًا مناصرة قوية لقول مرحبًا منذ أن كانت طفلة.

لكن الحملة تعتبر خطوة إيجابية. وتقول: “أنت تعيش في فقاعتك الخاصة كثيرًا”. “إن ملاحظة الناس أمر مهم دائمًا.”